Урок 56 (игровой)
Задачи урока:
1) повторить упражнения с гимнастической палкой;
2) разучить игру «Что изменилось в строю?», повторить игры «Вот так позы!», «Мяч соседу», «Третий лишний», «Займи свое место».
Место проведения занятий: спортивный зал.
Оборудование: гимнастические палки (по количеству учащихся), волейбольный мяч, 2 флажка.
Словарь: место, сосед, позы, палки.
Ход урока
Построение в зале в одну шеренгу. Расчет. Сдача рапорта. Построение и перестроение.
Игра «Что изменилось в строю?» — меняется форма построения, учащиеся меняются местами в строю, построение на другом месте в зале.
Упражнения с гимнастическими палками (4 класс, урок 27).
Игры «Вот так позы!» (2 класс, урок 68); «Мяч соседу» (3 класс, урок 6); «Третий лишний» (4 класс, урок 53); «Пустое место» (3 класс, урок 44).
Построение. Подведение итогов урока. Переодевание в раздевалке. Организованное возвращение в класс.
Урок 57
Задачи урока:
1) разучить новый способ — перелезание через бревно;
2) закрепить навык выполнения прыжка в высоту;
3) повторить комплекс упражнений с флажками;
4) провести игру «Гонка мячей».
Место проведения занятий: спортивный зал.
Оборудование: бревно, 4 гимнастических мата, стойка для прыжков, планка, 2 волейбольных мяча, 2 набивных мяча; ленточки, привязанные к веревке.
Словарь: планка, стойка, способ.
Ход урока
Построение в колонну по одному. Расчет. Рапорт. Ходьба в чередовании с прыжками, во время прыжков доставать рукой до ленточки, подвешенной над головой.
Перелезание. Для перелезания устанавливается бревно и снаряд конь, на котором каждое упражнение выполняется 3 раза боком (3 класс, урок 54). Учащимся уже доступно перелезание новым способом: из упора лежа, согнувшись, поперек обхватить бревно обеими руками, разгибаясь, перемахнуть двумя ногами влево через бревно, соскок с поворотом направо.
Прыжок в высоту (3 класс, урок 67).
Повторить игру «Гонка мячей» (4 класс, урок 2).
Построение. Медленная ходьба. Подведение итогов урока. Переодевание в раздевалке. Организованное возвращение в класс.