fizkultura

      Задачи урока:
      1) ознакомить учащихся с содержанием занятий в новом учебном году, вспомнить, как они закончили 2 класс;
      2) разучить комплекс упражнений без предметов;
      3) закрепить навыки построения и перестроения;

fizkultura

      Урок 2
      Задачи урока:
      1) научить выполнять команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»;
      2) разучить комплекс упражнений с гимнастической палкой;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) повторить выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»;
      2) разучить комплекс упражнений утренней гимнастики 2;
      3) продолжить обучение правильному бегу;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) повторить комплекс упражнений утренней гимнастики 2;
      2) выполнить прыжок в длину с места на оценку;
      3) обучить метанию мячей на дальность;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) закрепить навыки правильной ходьбы;
      2) повторить упражнение с флажками;
      3) познакомить учащихся с элементами акробатики (группировка);

fizkultura

      Задачи урока:
      1) повторить выполнение упражнений с флажками;
      2) научиться держать равновесие, ходить по гимнастической скамейке с доставанием предметов;
      3) приступить к обучению перекатам;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) научить расчету на первый-второй с перестроением в две шеренги;
      2) закрепить выполнение упражнений с флажками;
      3) усовершенствовать выполнение перекатов;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) научить детей выполнять прыжки в длину с трех-четырех шагов;
      2) продолжить обучение метанию на дальность;
      3) закрепить игру «Заяц без домика», разучить игру «Сумей догнать».

fizkultura

      Задачи урока:
      1) проверить умение выполнять общеразвивающие упражнения без предметов;
      2) продолжить обучение прыжкам в длину с разбега;
      3) провести зачет по метанию на дальность;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) закрепить выполнение общеразвивающих упражнений без предмета;
      2) начать обучение бегу на дистанцию 30 м с высокого старта;
      3) проверить результативность выполнения прыжка в длину с разбега;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) приступить к обучению ходьбе в ногу;
      2) повторить упражнения с гимнастической палкой;
      3) отработать фазы прыжка в длину с места;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) закрепить выполнение прыжков в длину с разбега;
      2) продолжить обучение бегу на дистанцию 60 м;
      3) повторить упражнение с флажками;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) повторить выполнение поворотов направо, налево; обучить повороту кругом;
      2) закрепить выполнение общеразвивающих упражнений с гимнастическими палками;
      3) обучить передвижению с сохранением равновесия и прыжку с высоты;

fizkultura

      Урок 17
      Задачи урока:
      1) повторить выполнение упражнений с флажками;
      2) научить правильно выполнять прыжки с различной высоты;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) повторить комплекс упражнений с флажками;
      2) приступить к обучению лазанью по гимнастической стенке;
      3) закрепить навыки равновесия;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) продолжить обучение лазанью по гимнастической стенке и гимнастической скамейке;
      2) закрепить выполнение прыжка в длину с места;
      3) повторить упражнения с флажками;

fizkultura

      Задачи уроков:

      1) разучить упражнения без предметов, выполняемые в колонне по одному в движении; продолжить обучение лазанью по гимнастической стенке;
      2) закрепить выполнение прыжка в глубину из положения приседа при сохранении равновесия;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) продолжить обучению прыжкам в высоту;       
      2) повторить упражнения с гимнастической палкой;
      3) закрепить навыки челночного бега;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) разучить комплекс общеразвивающих упражнений с мячами;
      2) закрепить выполнение строевых команд;
      3) усовершенствовать лазанье по гимнастической скамейке и гимнастической стенке;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) повторить упражнения без предметов;
      2) закрепить навыки выполнения всех способов размыкания;
      3) повторить выполнение прыжков в глубину с высоты в ориентир;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) закрепить навыки лазанья по гимнастической стенке ранее изученным способом;
      2) бег на выносливость (до 3—4 мин);
      3) проверить умение метания в цель;

fizkultura

 Урок 32
      Задачи урока:
      1) проверить умения передвижения по бревну и соскока с бревна в глубину;
      2) провести зачет по выполнению метания в цель;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) рассказать учащимся о требованиях к одежде лыжника; о том, как правильно обращаться с лыжами и лыжными палками;
      2) разучить комплекс упражнений 1;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) ознакомить учащихся с переносом массы тела в повороте с переступанием вокруг пяток;
      2) продолжить отработку ступающего, скользящего шагов (все учащиеся);
      3) закрепить выполнение строевых команд;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) научить учащихся передвижению приставными шагами влево и вправо;
      2) продолжить обучение скользящему шагу;
      3) научить правильному движению руками во время скольжения;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) закрепить навыки выполнения скользящего шага;
      2) повторить способы складывания лыж и переноса их к месту проведения занятий;
      3) проверить умение пользоваться петелькой на палках;

fizkultura

      Задачи урока:
      1) повторить выполнение прыжка в длину с места;
      2) разучить комплекс 3 упражнений утренней гимнастики с гимнастическими палками;
      3) повторить игру «Вызов номеров».

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) продолжить выполнение скользящего шага с палками;
      2) приступить к обучению попеременному двухшажному ходу;
      3) проверить умение спуска в низкой стойке и подъем лесенкой наискось;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) рассказать учащимся о правильном дыхании;
      2) разучить упражнения с мешочками с песком на формирование правильной осанки;
      3) продолжить обучение перекату назад, вперед, в сторону;

fizkultura

      Задачи уроков:
      1) усовершенствовать выполнение подъема лесенкой наискось;
      2) продолжить обучение скользящему шагу с палками;
      3) выполнять попеременный двухшажный ход с палками;

© 2021 Мы гимназисты
Design by vonfio.de

Яндекс.Метрика

Top.Mail.Ru