fizkultura

      Задачи урока:
      1) разучить упражнения с гимнастическими палками;
      2) закрепить навыки перестроения из колонны в круг;
      3) принять нормативы по метанию в вертикальную цель;

      4) разучить игры «Салки маршем» и «Охотники и утки».
      
Место проведения занятий: спортивный зал.
Оборудование: гимнастические палки (по количеству учащихся), свисток.
      
Словарь: утки, охотник, колонна, метать мяч.

Ход урока


    Построение в одну шеренгу, как в игре «Кто быстрее и точнее?». Равнение по носкам. Расчет по порядку. Построение из одной колонны в круг (2 класс, урок 5).
      Упражнения с гимнастическими палками (1 класс, урок 5).
      Метание в вертикальную цель (2 класс, урок 6).
     Каждый ученик может выполнить три броска, за каждый бросок — одно очко, за попадание — три очка. Норматив — семь-восемь очков.

      Игра «Салки маршем».
      Описание игры. 
На площадке около школы чертят коридор шириной 70—80 см. Все играющие делятся на две команды (по пять-шесть человек). Игроков для команд выбирает учитель. Обе команды передвигаются маршем в колонне по одному. Из противоположной команды выбирают двух игроков, которые следят за передвижением другой команды и выводят из строя тех, кто нарушил правила передвижения (нет четкого шага, взмахивают руками, несогласованно останавливаются при командах «Шагом марш!», «На месте стой!»). Учитель помогает заметить эти ошибки. За каждое нарушение команде начисляется два штрафных очка. Нарушителей водящие осаливают.
      Правила игры:
      1) нельзя выходить из строя и за пределы намеченной линии, разговаривать;
      2) после двух-трех попыток команды меняются ролями.

      Игра «Охотники и утки».
      Описание игры. 
Все играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в середину круга, а охотники — снаружи круга. Охотники перебрасывают мяч, стараются осалить им уток. Игра заканчивается, если остаются одна-две утки. Потом игроки меняются ролями.
      Правила игры:
      1) уткам не разрешается выходить из круга;
      2) запрещается сильно бросать мяч;
      3) мяч можно бросать только сверху;
      4) нельзя катать мяч по полу.
      Построение в одну шеренгу. Подведение итогов урока. Организованное возвращение в класс.

© 2021 Мы гимназисты
Design by vonfio.de

Яндекс.Метрика

Top.Mail.Ru